Казалось бы, нет ничего проще, чем почистить зубы. Все знают, что это занятие нужно делать утром и вечером. Однако далеко не каждый знает о том, что правильная чистка зубов – это практически целая наука, в которой есть свои непреложные правила.
Чистим зубы правильно
Что нужно знать о правильной чистке зубов:
Зубная щетка: особенности выбора
При покупке зубной щетки нужно придерживаться нескольких правил. В их числе:
Отдайте предпочтение зубной щетке с мягкой щетиной. Если щетина будет слишком жесткой, она может повредить эмаль зубов и травмировать десны.
Головка щетки должна быть небольшой. Таким образом ей будет гораздо удобнее достать налет на зубах в задней части рта.
Обращайте внимание на удобство ручки: она должна комфортно лежать в руке.
В выборе между ручной и электрической зубной щеткой стоит отдать предпочтение последней. Она более эффективно справиться с налетом на зубах и деснах.